Als je genomineerd bent krijgt je het ineens heel druk.
Hoe ga je om met persvragen? Wat trek ik aan? Wie neem ik mee?
Hoe zorg je voor wat ontspanning?
En wat doe je als iemand nare dingen online zet?
Iedereen die genomineerd is krijgt een werkboek.
Daarmee kan je je goed voorbereiden op de media aandacht.